最近、すごくイライラする?　というか、怒りの沸点が低くなってきた気がする。
いや、元々低い方だと思う。思うけど、大概のことは、ふーん、で流せるタイプでもあるんだけれど、ここ最近、自分が腹が立って、怒りを表明した場面を振り返ってみた。

�，修鵑覆良當綿�かるでしょ、ってことを聞かれた時
(大体相手は自分で考えていなかったり、私が誰でも見たら分かるように準備しているにもかかわらず)
�∧�かっていることを分かってない風に指摘された時
��とにかく私個人を下に見ている、バカにしている空気が読めた時

特に、相手の話の節々から、私のことを下に見ている空気が読めた時は、胸の中に怒りが湧き出てきて、反論せずにはいられなくなる。
それでも相手の言い分をきちんと聞いてから、というのは心がけるようにしているので一応聞くけど、聞くだけで終わらされそうになりそうだったら、相手の話をさえぎってでも言ってしまう。

その言い方が、涙目&感情的に大爆発、な感じにどうしてもなってしまうので、大人げなかった、と、ではどうしたら冷静に怒りを伝えられるか、を考えたりしている。すごく難しい。
文章だったら全然問題なく伝えられるんだけど、その代わり言葉が鋭くなる。
いや、自分の感情に合わせて言葉の鋭さは変えているけども。
喋るのが苦手なので、会話で伝えるのが非常に私にとっては難しい、ということだ・・・。
思っていることが沢山あるので、全部説明したら時間がめっちゃかかるんじゃ。
本当は、こんなに腹が立つようなことを相手がしなければいいんだけどね。
特に�△鉢�。
こういう風に言われると、私の心の中はすぐ戦闘態勢に入るので、自分の主張は絶対にする、という風に切り替わっていく。相手の認識が間違っていることを気が付いてほしいので。

私はこんな感じなんだけど、他の人はどうなんだろう。